Q上下楼梯膝盖疼是缺钙吗

2020-09-03

描述：

上下楼梯膝盖疼是缺钙吗

: 孙伟骨科 主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

上下楼梯时，出现膝盖疼痛，可能是缺钙所引起的。随着年龄的增长，体内钙质容易流失，出现骨质疏松症状，会出现上下楼梯时膝盖疼痛，平时可以多吃一些含钙丰富的食物，必要时可以口服钙片进行治疗。如果疼痛严重，也可以口服硫酸软骨素进行治疗。平时应加强膝关节的功能锻炼，可以进行深蹲运动、骑自行车等运动方式，有助于增强肌肉力量。