Q怀孕初期是否可以吃肯德基

女 27岁 2019-07-11

描述：

本人27岁，怀胎之前特别喜欢吃肯德基，但最近怀孕，老公不让我吃了，我想请问一下怀孕初期是否可以吃肯德基？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕初期是存在一些早孕反应，建议你可以适当地吃一些肯德基食物，吃的次数不要太频，避免油腻而造成恶心，呕吐，日常注意休息，规律睡眠。怀孕尽量少吃热量高的食物并且可能含有激素，建议怀孕后多吃一些营养价值高的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，在怀孕期间要多吃富含高蛋白和优质蛋白的食物，饮食要广泛多样化，保持心情舒畅，保持外阴适当的清洁，注意适当的休息。同时也要注意避免营养过剩。比如各种新鲜蔬菜和水果，牛奶，蛋类鱼，肉等。吃刺激生硬的食物，饮食均衡，保持好心态对宝宝的健康是有帮助的。