Q丝瓜汤对下奶有作用吗？

女 26岁 2019-05-19

描述：

产妇生孩子后没有奶水，朋友说喝丝瓜汤可以下奶，想了解一下丝瓜汤真的可以下奶吗？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

丝瓜汤可以下奶，因为丝瓜具有很好的养血活血、清热解毒的作用，在产后经常食用不但能够有效的增加乳汁的分泌，同时还能够促进子宫的恢复，有利于产后恶露的排出。乳汁分泌不足的新妈妈在日常生活中不妨多吃一些丝瓜催奶。平常人也可以吃些丝瓜保养身体，促进胃肠的蠕动，还可以降低高血压高血脂发生的几率，在制作丝瓜汤的时候还可以根据自己的喜好添加香菇以及毛豆等材料，使得汤品更加的美味，便于进食。特别要注意食材的清洁卫生和产妇的营养均衡。