Q前列腺炎吃哪些食物好

男 22岁 2019-01-18

描述：

想通过食疗的方法来改善前列腺炎，而且这段时间身体的免疫力也比以前差了，前列腺炎吃哪些食物好？

: 周先明泌尿外科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

前列腺炎的患者主要是清淡饮食，多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果，对身体来说都是比较好的，但是尽量不能够吃辛辣刺激性的食物，否则还有可能会导致前列腺炎加重的现象。前列腺炎建议多吃清热生津、养阴润肺的食物，番茄中其含有的番茄红素可以去除前列腺中的自由基，保护前列腺。南瓜子油富含类胡萝卜素和欧米伽3脂肪酸，可以防止前列腺细胞增生，降低前列腺癌风险。多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。