Q气血不通会导致脾胃不和吗

2024-12-04

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

气血不通确实会导致脾胃不和。中医理论认为，气血是维持身体正常功能的重要因素，气血的流通与脾胃的健康密切相关。当气血运行不畅时，脾胃的消化吸收功能会受到影响，进而导致脾胃不和，表现为食欲不振、腹胀、消化不良等症状。

气血不通可能由多种因素引起，如情绪波动、饮食不当、缺乏运动等。情绪的压抑会导致气滞，进而影响脾胃的运作；而不规律的饮食则可能导致脾胃负担加重，影响气血的生成与流通。保持良好的情绪、合理的饮食和适量的运动是促进气血流通、维护脾胃健康的重要措施。中医常通过针灸、推拿或中药调理来改善气血不通的情况，从而促进脾胃的和谐。

在日常生活中，应注意保持良好的作息和饮食习惯，避免过度劳累和情绪波动。同时，定期进行适量的运动，促进气血流通。如果出现持续的脾胃不适，建议及时就医，寻求专业的中医指导，以便针对性地调理气血与脾胃的关系。