Q怀孕可以吃披萨吗？

女 28岁 2019-07-02

描述：

我怀孕一段时间了，还没有孕吐的症状，就是经常会犯困。想睡觉不太想动。特别想吃酸的食物。自己是第一次做妈妈有好多事情不了解。想知道怀孕可以吃披萨吗

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

披萨属于发酵的食品，含有丰富的维生素。缺乏了维生素，就会缺乏导致免疫力低下，没有能力阻止某些细菌或病毒。你怀孕的时候可以吃披萨。发酵食品能促进消化，与胃酸接触后容易分解。它含有一些营养成分。孕妇应该多吃新鲜水果和蔬菜。补充营养。不要熬夜。养成良好的生活习惯。适当的运动对身体也是有好处的。孕妇在早孕时期非常容易流产，必须特别注意，不应搬运重物或激烈运动，外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。