Q每天都抽筋是缺钙吗
男 15岁 2021-06-05
描述：
我孩子这几天总是腿部抽筋，听别人说这是身体缺乏钙元素，我想咨询一下每天都抽筋是缺钙吗？
A
- 宋华 骨科 副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答：
每天抽筋不一定是缺钙。
虽然身体内缺乏钙元素，也会引发每天抽筋，但不完全都是缺钙引起的。也有可能是经常剧烈运动，导致局部处的肌肉出现痉挛引起的。
如果出现了每天抽筋，可以通过局部按摩的方式进行缓解。也可以在局部适当的进行针灸，从而达到减轻局部疼痛的效果。
在平时生活中，需要多吃一些富含钙元素丰富的食物。
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