Q什么是活菌一号？

男 20岁 2019-04-04

描述：

我最近知道了活菌一号，但是不清楚是什么东西，所以请问活菌一号是什么？

: 李雅君消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

活菌一号是一种以活性益生菌为主要成分的保健食品，旨在改善肠道健康，增强免疫力。它通常包含多种有益菌株，如乳酸菌和双歧杆菌，能够帮助调节肠道微生态，促进消化吸收。

活菌一号的作用机制主要是通过抑制有害菌的生长，增强肠道屏障功能，从而改善便秘、腹泻等消化问题。活菌一号还可以促进营养物质的吸收，提升身体的免疫反应，帮助预防一些与肠道健康相关的疾病。研究表明，定期摄入活菌一号能够有效改善肠道菌群失衡，促进整体健康。

在使用活菌一号时，需要注意个体差异，部分人可能对某些菌株敏感，因此在首次使用时建议从小剂量开始。活菌一号应存放在阴凉干燥处，避免高温和潮湿，以保持其活性。在服用期间，如出现不适症状，应及时咨询医生。同时，活菌一号并不能替代药物治疗，特别是对于已有肠道疾病的患者，使用前最好咨询专业人士的意见。保持均衡饮食和健康生活方式，才能更好地发挥活菌一号的保健作用。