Q感冒可以吃罗汉果吗？

男 17岁 2019-05-23

描述：

妈妈在外地的时候买了一些罗汉果，但是我最近有点轻微的感冒，想知道感冒可以吃罗汉果吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒的时候是可以吃罗汉果的，罗汉果实营养价值很高，含丰富的维生素C以及蛋白质、脂类等等，对于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等引起的肥胖等症也有一定的效果。但是如果是因为受凉导致的感冒是不适合吃的，出现感冒的时候，可以拿姜片和葱白放到水里面一起煮，这样就可以做一些姜汤喝，喝完姜汤之后对于感冒的症状会有一定的治疗作用，而且对于人的身体还会有一定保暖的作用，这个相对来说要比罗汉果强的，平时也可以多吃一些水果和蔬菜。