Q午时茶可以减肥么

2020-05-19

描述：

午时茶可以减肥么

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

喝午时茶是可以起到减肥效果的，因为本身喝茶就可以减肥。午时茶是一种由中药药方配茶，可以有效的对预防感冒、风寒、饮食滞碍、胸闷腹胀等症状有很好的效果。喝午时茶不但可以增快新陈代谢，也可以降低人体内的胆固醇和甘油酯，来起到润肠排毒的作用，同时也应该注意多参加一些体育锻炼，增强体质。所以，常喝午时茶可以帮助减肥。