Q甜菜根可以消炎吗

2020-08-19

描述：

甜菜根可以消炎吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

甜菜根具有消炎的作用，因为甜菜根含有维生素和甜菜红，都属于抗氧化的物质，可以减少身体当中的炎症，而且还可以减少患癌症的风险。另外甜菜根当中还含有大量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，有助于排便，可以将身体当中的毒素和垃圾顺利的排泄出来，避免毒素垃圾堆积在身体当中，减少炎症的出现。平时可以适当的吃一些甜菜根，但是血糖高的人是不建议吃的，以免导致血糖升高。