Q饭后喝乳酸菌饮料好吗
女 30岁 2021-06-07
描述：
我今年30岁了，最近这段时间特别喜欢喝乳酸菌饮料，我想问一下医生饭后喝乳酸菌饮料好吗？
A
- 许吉成 消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答：
饭后喝乳酸菌饮料是比较好的。
乳酸菌含有非常丰富的有益菌，能够促进肠道蠕动，还能养胃，能够促进食物的消化，但是不建议喝特别的乳酸菌饮料，喝特别多会影响胃对食物的消化。
在饭后不建议喝特别多的水或者是饮料，否则可能会稀释胃液，影响对食物的消化以及吸收，长时间会影响胃部的正常功能，饭后建议不要剧烈运动，可以适当活动。
相关问答
-
Q孕妇可以食用乳酸菌饮料吗
A怀孕后可以适当喝乳酸菌饮料，对于母体有一定的好处。乳酸菌饮料含有活性乳酸菌杆菌，
居宝芹
主任医师
-
Q乳酸菌饮料可以减肥吗
A乳酸菌饮料含糖量高，不利于减肥，虽然都是零脂肪含量，喝两瓶乳酸菌饮料相当于一顿饭
夏培金
副主任医师
-
Q饭后可以喝乳酸菌吗
A饭后可以喝乳酸菌。乳酸菌具有活菌，可以促进肠胃蠕动，促进胃部消化，从而调整肠胃
许吉成
副主任医师
-
Q喝乳酸菌饮料会拉肚子吗
A喝乳酸菌饮料可能会出现拉肚子情况。若是没有出现消化不良的情况，此时服用过多乳酸
许吉成
副主任医师
-
Q孕妇可以喝乳酸菌饮料吗
A孕妇可以喝乳酸菌饮料，但需要注意以下几点：1.选择品牌可靠、质量有保障的乳酸
王少为
主任医师
-
Q喝乳酸菌饮料有什么好处？
A乳酸菌能调节肠胃，促进胃肠蠕动，缓解便秘，也能补充能量。平时饭后不要马上喝，1-
刘加宁
副主任医师
-
Q乳酸菌饮料应该在什么时候喝减肥
A乳酸菌饮料在饭后饮用不仅有利于肠道健康，同时还能辅助减肥。乳酸菌饮料含有大量对肠
潘宇
副主任医师
-
Q孕妇可以喝乳酸菌饮料吗
A孕妇一般是可以喝乳酸菌饮料的。乳酸菌饮料通常可以促进肠道菌群蠕动，改善肠道消化
陈哲
副主任医师
-
Q喝乳酸菌饮料会拉肚子吗
A喝乳酸菌饮料可能会导致拉肚子，尤其是对于一些肠胃敏感的人群。乳酸菌饮料含有活性益
黄玉红
主任医师
-
Q饭后喝乳酸菌饮料好吗
A饭后喝乳酸菌饮料是有益的。乳酸菌饮料富含益生菌，可以帮助调节肠道菌群，促进消化，
黄玉红
主任医师
