Q吃三七会发胖吗

2020-07-13

描述：

吃三七会发胖吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

吃三七不会发胖，吃三七可以起到活血化瘀的作用，有很好的美容和祛斑的功效，不会导致身体发胖，当发胖的时候有可能是不良的饮食习惯引起的，也有可能是缺乏运动引起的，在身体发胖的时候要改善不良的饮食习惯，要多吃一些新鲜的蔬菜或者水果，可以起到润肠通便的作用。不要吃一些高油脂的食物，高油脂的食物会导致消化功能紊乱，引起身体发胖。