Q孕妇能用枸杞泡水喝吗?

女 33岁 2019-01-29

描述：

我怀孕5个月了，不知道可以喝枸杞吗？请问孕妇能用枸杞泡水喝吗？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇在怀孕阶段和枸杞子泡水可以补充体内所需要的胡萝卜素和多种维生素。同时也可以达到一个很好的补气血的功效。孕妇在怀孕阶段身体情况正常的条件下，可以更好地满足腹中胎儿影响发育所需。适当的喝枸杞子泡水是可以的不过孕妇是否能够饮用枸杞子泡水也是需要看孕妇个人身体素质的建议您休息充分，不要熬夜，要保持轻松愉快，饮食尽量清淡，多吃一些富含维生素C水果蔬菜，枸杞有清肝明目的作用，孕妇吃是没有问题的对身体是有好处的怀孕期间孕妇最好是加强贫血的保健，原来一个人的血现在要两个人现在要两个人使用了肯定家中了负担，可以吃些红枣，蜂蜜，红糖，这些都是经济实惠的补血措施.