Q尿结石应该怎么根治

2025-04-23

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

尿结石的根治并不是一朝一夕的事情，通常需要综合治疗和长期管理。根治尿结石的关键在于找到结石形成的原因，并通过饮食调整、药物治疗和必要的手术干预来预防结石的复发。

尿结石的形成与多种因素有关，包括遗传、饮食习惯、生活方式以及水分摄入量等。首先，饮食方面，过多摄入高钙、高草酸、高盐和高蛋白的食物可能会增加结石的风险。建议患者根据自身的结石成分，调整饮食结构，增加水果和蔬菜的摄入，适量饮水，保持尿液稀释，以减少结石形成的机会。药物治疗也是尿结石管理的重要手段，医生可能会根据结石的类型开具相应的药物，以帮助溶解结石或减少尿液中的结石成分。对于较大或复杂的结石，可能需要通过体外冲击波碎石术、内窥镜手术等方法进行物理性治疗。手术后，患者仍需定期复查，以监测结石的复发情况。

在管理尿结石时，患者还需注意一些事项。首先，保持良好的生活习惯是预防结石复发的基础，建议每天至少饮用两升水，以确保尿液稀释，减少结石形成的可能性。其次，定期进行体检，尤其是有尿结石病史的患者，应定期检查尿液和血液中的成分，以便及早发现潜在问题。患者在饮食上应避免过量摄入草酸盐食物，如菠菜、巧克力等，同时控制钙的摄入量，尤其是对于草酸钙结石患者。保持适度的运动，增强身体代谢功能，有助于预防结石的形成。尿结石的根治需要患者与医生的密切配合，通过科学的管理和预防措施，才能有效降低结石复发的风险，改善生活质量。