Q大便干燥需要按摩什么部位

男 30岁 2019-02-17

描述：

我经常大便干燥，朋友说可以平时在家按摩按摩会有效果，所以想咨询下大便干燥需要按摩什么部位呢？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

对于大便干燥引起的便秘，可按摩中脘穴。可在一定程度上缓解便秘，或采用肚脐周围腹部按摩等。痔疮是由于大便干燥引起的反复便秘和出血。一般来说，饮食结构可以调整，一些粗粮和粗纤维食品可以补充。外用中药、温水坐浴或局部按摩肛门穴位可促进血液循环，减少肛门静脉曲张的形成。改善大便干燥的按摩支沟穴，此穴位位于手腕背部横纹上3寸处，尺骨与桡骨之间。可连续按压1～2分钟。可以适当的让孩儿喝一些热果汁，平时可以调整一下饮食，多喝一些蜂蜜。可以让孩儿多玩一会，增加一下辅食。