我老婆最近怀孕了,要我戒烟戒酒,以前也戒过,但是都没成功,这次想两样至少要戒掉一样。戒酒和戒烟哪个难度更大?

难度都不小,因为它都在物质依赖的范围内。为什么戒烟的人不住院,戒酒的很多人都来住院,那是因为他的戒酒的戒断反应比较重,戒酒会使人震颤、出汗、心慌,血压增高,这样的情况就是家人看着也会觉得很严重。平时注意保持良好的饮食习惯。
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