Q糖尿病人怎么调理饮食

男 50岁 2020-04-15

描述：

我最近觉得嘴经常是干的，而且我总是很快饿。我吃了很多饭后体重还是减轻了很多。去检查发现是糖尿病，糖尿病人怎么调理饮食？

医生回答：

糖尿病要积极治疗，可以增加主食中粗粮的比例，由于精细加工的食物糖类物质比例高，在胃内停留的时间比较短，在肠道内消化吸收快，避免糖尿病的发生。建议平时积极锻炼，增强身体抵抗力。确保充足的睡眠，保持良好的心情，尽量不要吃含糖的食物。控制日常饮食，坚持口服降糖药，定期进行医院血糖检测。