Q减肥看起来瘦了体重没变怎么回事

2020-05-15

描述：

减肥看起来瘦了体重没变怎么回事

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

对于在减肥的时候看起来瘦了体重没有变这个问题，最主要的原因是因为身体上的赘肉转化为的肌肉，所以就会使人看起来瘦了但是体重并没有变化。如果仔细观察的话，就会感觉到身上的肉不再是那么松弛的了，而是变得更加紧致。所以减肥并不一定要看体重，更多的还是要看身上的赘肉多少，只要身体曲线看起来更加完美，至于体重的多少可以忽略不计。