Q月经前肚胀便秘是什么原因
女 26岁 2021-05-19
描述：
我现在快到来月经的时候了，这两天感觉肚子比较胀，而且好几天没有大便了，想问月经前肚胀便秘是什么原因？
A
- 李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答：
月经前出现肚子胀便秘的症状，有可能是由于经常吃一些油腻刺激的食物、消化不好等原因所引起的。
在便秘比较严重的情况下，可以根据医嘱使用开塞露来帮助通便，在肚子胀的情况下，可以使用益生菌来调理肠道菌群。
恢复期间可以多吃一些富含膳食纤维的食物，饮食要以清淡为主，平时可以多给腹部做顺时针按摩，比较有利于促进胃肠道蠕动。
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