Q月经前便秘是什么原因

女 23岁 2021-05-17

描述：

我现在已经快到来月经的时候了，但是已经有4天没有大便了，想问一下月经前便秘是什么原因？

: 李雅君消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

来月经前出现便秘有可能是由于经期前体内激素水平发生变化，影响到胃肠道蠕动的原因，也有可能是由于吃一些辛辣刺激等不易消化的食物所造成的。

如果便秘比较严重，可以在医生的指导下使用开塞露来帮助通便，但是开塞露要避免经常使用，否则容易产生依赖性。

在便秘的时候可以多吃一些杂粮食物或者是富含膳食纤维的食物，尽量少吃一些油腻刺激的饮食，另外要多出去走动。

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