Q喝酒后之后什么时候测血压会比较准

男 55岁 2019-01-16

描述：

朋友家亲戚一直都有高血压，有时候血压高的话会自己在家测量，今天中午刚喝完酒，所以想要了解一下喝酒后多久测血压会比较准

: 徐新娜心血管内科 副主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

喝酒后测量血压的最佳时机是饮酒后至少24小时。酒精对血压的影响是短暂的，饮酒后立即测量可能会因为酒精的兴奋作用而导致血压升高，因此需要等待一段时间，让身体恢复到正常状态。

在饮酒后，酒精会影响心血管系统，导致血压波动。通常情况下，饮酒后数小时内，血压可能会暂时升高，随后可能会出现反弹效应，导致血压下降。建议在饮酒后至少24小时再进行血压测量，这样可以获得更准确的结果。测量时应保持安静，避免剧烈运动和情绪波动，以确保测量的准确性。

在测量血压时，还需注意一些事项。确保在安静的环境中进行测量，避免在刚吃完饭或刚运动后测量。使用合适的血压计，并确保袖带的大小适合自己的手臂。最好在同一时间段内进行多次测量，以便获取更可靠的平均值。如果有高血压或其他健康问题，建议定期监测血压，并咨询医生以获得专业指导。合理安排测量时间和注意相关细节，才能更准确地了解自己的血压状况。