Q椎间盘膨出需要注意什么
女 40岁 2021-03-11最近这一段时间我出现了腰痛的症状，到医院检查以后，医生说是椎间盘膨出，椎间盘膨出需要注意什么？
- 郭常安 骨科 主任医师 复旦大学附属中山医院 三级甲等
椎间盘膨出需要保持有良好的生活习惯，防止腰部受凉，同时也不可以过度劳累，而且还应合理的安排饮食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，同时也可以多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶和豆制品。
椎间盘膨出一般是由于遗传的因素所造成的，还有可能是长期伏案工作或者是过度劳累所引发的，但也不排除是急性外伤所致。
如果出现了腰痛的症状，可以在医生的指导下服用非甾体消炎镇痛的药物进行治疗，必要时也可以考虑手术治疗。
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