自己特别喜欢吃油炸食品又担心长胖,问问喜欢吃油炸食品是不是容易导致肥胖?

经常吃油炸食品是容易出现肥胖的。因为油炸食品所含的热量往往都是比较高的,油脂类食品所含的热量比普通粮食,鸡蛋,瘦肉的热量要多一倍以上。
长期摄入热量过多,超过了每天消耗热量的话,就一定会出现肥胖的。因此要适可而止,或者吃后增加运动量。
相关问答
Q体重较胖的为何比较容易患有糖尿病
A体重较胖的患者会容易患有糖尿病,因为肥胖本身就是二型糖尿病发生的危险因素,他们都
刘小溪
副主任医师
Q锅巴是油炸食品吗
A锅巴属于油炸食品,经常吃油炸食品的人容易出现肥胖、气短、心悸、失眠、咽喉肿痛、头
潘宇
副主任医师
Q常吃油炸的食品会不会导致消化道出血呢
A常吃油炸食品容易导致消化道出血。常吃油炸食品容易造成胃溃疡或者十二指肠溃疡,而
余清华
副主任医师
Q经常吃油炸食品会导致慢性肾炎吗
A吃油炸食品跟慢性肾炎无关。对于慢性肾炎的患者来说,饮食要清淡,低盐、低脂、优质低
党艳梅
主任医师
Q肾结石可不可以吃油炸食品
A你好,对于肾结石的患者不能吃油炸,像烧烤的食物也不能吃,油炸食品是一种传统的方便
徐刚
副主任医师
Q为什么油炸食品会发胖
A经常吃油炸食品会使人体发胖。油炸类食品热量较高,含有丰富的油脂和氧化物质,经常进
刘加宁
副主任医师
Q熬夜会不会导致肥胖
A熬夜肯定会导致肥胖确定无疑。熬夜相当于加了半顿餐。一项研究发现睡眠不足的人和睡眠
夏培金
副主任医师
Q经常吃油炸食品会不会导致胃穿孔
A长期进食油炸食品并不是引起胃穿孔的主要原因。胃穿孔常见病因有:1慢性胃溃疡;2
胡继岭
主任医师
Q油炸食品会导致月经不调吗
A女性如果经常吃油炸食品的话是很容易造成月经不调这一类身体疾病的,而且也容易造成身
乐华
副主任医师
Q肥胖是什么原因导致的
A单纯性的肥胖主要是因为饮食不当和缺乏锻炼引起的,平时喜欢吃一些高热量高脂肪的,像
刘加宁
副主任医师