Q吃椰子后能不能吃芒果

2020-11-04

描述：

吃椰子后能不能吃芒果

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃椰子后能吃芒果。据研究表明，椰子属于一种植物蛋白，摄入以后，能补充人体的蛋白质含量，提高机体免疫力。而芒果中含有维生素和微量元素等成分，摄入以后，人体的皮肤或者免疫系统都能受到保护。当人体吃完椰子之后，再吃芒果，是不会有任何副作用，不会伤害人体的器官等。但是避免摄入太多，否则肠胃无法消化，物极必反。