Q长期吃大鱼大肉会引发胆结石吗

女 37岁 2020-04-21

描述：

家人都说我是一个肉食性动物，只要没有肉就吃不下饭，我想咨询一下长期吃大鱼大肉会引发胆结石吗？

: 何宗全肝胆外科 主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

长期吃大鱼大肉是会引发胆结石的，胆结石的形成与高脂饮食是有很大的关系的，而大鱼大肉就属于高脂饮食。所以建议您以后最好是控制一下自己的饮食，尽量以荤素搭配为主，不要老是吃肉类，平时也要注意多吃一些瓜果蔬菜。除了高脂饮食比较容易出现胆结石，运动少、经常熬夜也是属于高危的因素，所以平时也要注意适当的体育锻炼，合理的安排生活作息。