Q临产初期阵痛持续多久

2025-06-18

医生回答：

临产初期阵痛通常持续8-12小时，但个体差异较大，初产妇可能更长。

阵痛初期表现为不规律宫缩，间隔约10-30分钟，每次持续30秒左右。随着产程进展，宫缩逐渐增强且频率增加，宫颈口缓慢扩张至3厘米。此阶段疼痛程度较轻，产妇可通过呼吸调节或变换体位缓解。若阵痛超过24小时未进入活跃期，需警惕产程异常。

记录宫缩频率和持续时间，若出现破水、剧烈腹痛或出血，需立即就医。避免过度紧张消耗体力，适当补充水分和易消化食物。初产妇若阵痛间隔缩短至5分钟且持续1小时，提示可能进入活跃期，应准备入院。