Q乳腺增生多年不好怎么办

2025-01-03

: 李峰普外科 副主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等

医生回答：

乳腺增生多年不好需综合调理。

乳腺增生多年不愈可能与内分泌失调、精神压力大等多种因素有关。首先要保持良好心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪，因为情绪波动会加重内分泌紊乱。其次，规律作息、适当运动，有助于调节内分泌。饮食上，减少辛辣、油腻、刺激性食物摄入，多吃蔬菜、水果。还可在医生指导下，根据病情选用合适的药物治疗，如逍遥丸、乳癖消等，定期复查乳腺超声等检查，观察增生变化情况。

注意不要随意服用含雌激素的保健品或药品，避免加重乳腺增生。要学会自我调节情绪，释放压力，若增生出现明显变化或伴有疼痛等不适加重，应及时就医。