Q便秘吃芹菜有用吗

女 34岁 2021-06-26

描述：

我的身体出现了便秘的症状，导致我排便的时候总是很困难，想问一下便秘吃芹菜有用吗？

医生回答：

便秘吃芹菜一般有用。

芹菜当中含丰富的膳食纤维，并且含有多种维生素，可以起到促进肠胃蠕动的作用，从而缓解便秘的现象。便秘还可以根据医生的指导，服用促动力的药物进行治疗，并且还可以采取微生态制剂的药物治疗，并且还可以通过坚持锻炼改善身体的肠胃蠕动能力。

在日常生活中，尽量避免吃辛辣刺激性的食物，可以多吃些新鲜的水果蔬菜。