Q肉苁蓉吃多了会失眠吗

2020-07-21

描述：

肉苁蓉吃多了会失眠吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

肉苁蓉吃多了可能不会引起失眠，但是大量服用也有可能会对身体带来副作用，比如会引起消化系统症状，而且还有可能会引起身体上火的情况，因此如果有阴虚火旺的人群尽量不要吃。失眠主要是由于工作压力太大，或者是精神过度紧张等因素所引起的，可以使用镇静安神类的药物来进行调理，并且保持规律的生活习惯，能够改善失眠。