Q怎么给腰疼的人按摩

男 70岁 2019-05-11

描述：

我爷爷最近身体不适。腰部疼痛。家人经常给他按摩。请问怎么给腰疼的人按摩？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

疼痛在生活中很常见。引起腰痛的原因很多，如腰肌劳损、腰背部肌筋膜炎、腰椎间盘突出症以及其他严重疾病，如腰椎结核和腰椎肿瘤。按摩是治疗腰痛的有效方法。首先，要明确诊断，排除按摩禁忌，严格按照按摩指示进行。腰痛不能确定是哪种情况，所以需要去医院做详细的核磁共振检查。确诊后，我们才能去专业的医疗机构按摩。大部分腰椎疼痛都发生在脊柱两侧的竖脊肌上。因此，推拿腰痛主要是通过手掌、鱼际和肘部来缓解腰椎两侧的竖脊肌。第一次按摩要轻，几天后逐渐增加按摩强度，但也必须在病人的耐受范围内。