Q肤色暗沉发黄怎么调理
2020-12-06
描述：
今天早上我在照镜子的时候，发现我的肤色特别的暗沉，肤色暗沉发黄怎么调理？
A
- 陈腊梅 皮肤科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答：
肤色暗沉发黄可以通过使用护肤品以及饮食调理。
皮肤暗黄主要是平时没有做好皮肤的护理，或者是饮食不规律有关系。如果想要达到调理的效果，患者可以选择一些美白，补水之类的护肤品，并且要多吃新鲜的蔬菜和水果，能够促使皮肤变得光泽、细嫩。
患者在平时要注意保证充足的睡眠，不要熬夜，多吃富含蛋白质的食物，多做按摩。
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