Q两周岁的孩子便秘该吃什么

男 2岁 2019-06-29

描述：

我家孩子近期总是感觉肚子难受，很久都没有大便了。我以为是消化问题就给孩子吃了消化片，但也没什么效果，目前看来应该是便秘了，请问两岁孩子便秘应该吃些什么？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

两岁孩子的消化系统已经发育的比较完善，很多食物都能很好的接受和消化。根据你的描述，医生建议可以通过调整孩子的饮食来改善便秘状况，家长平时可以多给孩子吃一些高纤维食物，蔬菜、水果等，多喝一些凉白开水，这样既可以有效软化大便也可以补充水分。平常可多让孩子散散步，适当的做些锻炼，这样可以促进胃肠蠕动。如果以上方法都试过了，并且孩子的便秘症状么有明显的改善，那么建议家长带着孩子去儿科医院做大便常规检查，以便于对症下药，及时治疗。