Q总是脚后跟疼应该怎么治疗

女 29岁 2019-02-12

描述：

脚后跟总是疼，换了舒适的鞋也没什么变化，后来以为是走路姿势不对，特别注意，还是依旧很疼，怎么办呢？

: 陆斌骨科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

总是脚后跟疼痛，主要考虑是因为长时间穿高跟鞋摩擦以后导致的局部软组织损伤为主，长时间站立，脚后跟承受的力量很大，疼痛是对身体的一种反应，一种自我保护，若体重增加，骨头承担的重量在增加，达到一定的承受范围就会引起疼痛，也不排除以前扭伤以后造成有些后遗症，少数原因可能是因为跟腱发炎，具体要到医院做相应的检查。平时也可以选择外用一些药膏，如消炎镇痛膏，红花油等，可以用温水泡脚，晚上把脚抬高缓解疼痛，而且也可以适当按摩一下。