Q肠胃不好不能吃哪些菜

男 20岁 2021-07-18

描述：

我的肠胃不好，不知道不应该吃什么菜，不敢乱吃东西，请问一下肠胃不好不能吃哪些菜？

医生回答：

肠胃不好不能吃辛辣、油腻、生冷的食物。

肠胃不好的患者在日常生活中要注意饮食清淡，若是食用过多刺激性食物，导致肠胃无法消化吸收，就会出现腹胀、腹痛等不良反应。若是肠胃不适症状比较严重，也要到正规医院消化内科检查，在医生指导下服用双歧杆菌等益生菌，调节肠道菌群，有效改善症状。

在日常生活中多吃流质食物，饭后也可以多喝水。