Q小豆蔻哺乳期可以吃吗

2020-09-24

描述：

小豆蔻哺乳期可以吃吗

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

小豆蔻哺乳期通常可以吃，小豆蔻是一种营养比较丰富的食品，而且具有一定的药用价值，大多能够起到健胃消食的作用，并且具有温肾壮阳的功效，因此在哺乳期吃小豆蔻并不会对身体健康造成影响。哺乳期饮食尽量以清淡且有营养的食物为主，可以适当吃些鸡蛋或者瘦肉等富含蛋白质的食物，但最好不要食用油炸或者辣椒等刺激性食品。