Q足底筋膜炎的症状及治疗方法有哪些？

女 45岁 2019-06-03

描述：

不知是因为走路走多了，还是穿高跟鞋的事，最近脚底很疼，问医生说我这个情况像足底筋膜炎，吃药一周还是疼痛，请问下最有效的方法是什么？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

根据你描述的情况来看，足底筋膜炎的治疗方法可用对症口服消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒的中药治疗也可以用理疗的方式。最好适度的休息的，不要劳累，可以局部热敷，一般需要3个月左右可以恢复，对于足底筋膜炎的原因主要是穿着高跟鞋或是体重增加以及走路及爬楼梯的次数增加以及长时间站立；建议减少跳、跑、长走等足部大量运动；每晚可用温热水泡脚促进局部血液循环。可用一些消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒的中药治疗，也可以用理疗的方式。