出现足底筋膜炎以后的治疗,主要采取以下方法:第一,首先需要休息,避免过度的劳累和长时间的站立,由于筋膜炎是一种无菌性的炎症,注意休息,可以有效的减轻局部的充血和水肿缓解疼痛。第二,局部的理疗和热敷,可以有效的改善血液循环,促进水肿的吸收,减轻局部的疼痛。第三,药物治疗,如果疼痛比较明显,也可以在专业医生的指导下,口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物进行针对性治疗。第四,如果筋膜炎反复发作,保守治疗无效,影响了正常的走路,也可以采取局部的封闭注射小针刀治疗,可以取得一定的效果。