Q吃山药会便秘吗

2020-04-10

描述：

吃山药会便秘吗

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

吃山药一般是不会引起便秘的。山药含有膳食纤维可以促进胃肠道消化，同时山药中含有一定的胃肠道黏膜保护作用的成分，可以用于胃肠粘膜的保护，有利于胃肠功能的恢复，是一些患有胃肠炎症的人疾病恢复期使用的首选食品之一。吃山药之后出现便秘症状可能是由于人体对于这个食品过敏导致的，一般这种情况非常少出现。山药这些食品不能够多吃，吃的太多可能由于膳食纤维的堆积，或者其具有一定的收缩效果的作用引起胃肠道负担，从而导致便秘。