Q儿童缺钙吃什么钙片好点？

男 1岁 2019-06-22

描述：

儿童缺钙吃什么钙片好，效果怎么样，有没有副作用。儿童缺钙吃什么钙片好？

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

螯合钙、碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。但是每个孩子对某种钙的吸收利用率不同，所以说儿童补钙没有哪一种是最好的，只有哪种是最合适的。还要根据具体情况，不能随便乱补。建议使用碳酸钙泡腾颗粒，口感和吸收率均适宜宝宝。儿童缺钙需要补充维生素D帮助钙剂的吸收。观察看看再就是可以添加辅食吃点米粉蛋黄果泥。另外，要注意多户外运动，平时多晒晒太阳。平时饮食上，保证早晚一杯牛奶，多吃富含钙的食物，如鱼类、虾仁，骨头汤等等。