Q哺乳期能吃膨化食品吗？

女 29岁 2019-06-18

描述：

我这段时间正在哺乳期内，很怕自己乱吃东西会导致身体出现问题，想问一下哺乳期能吃膨化食品吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

一般来说，这不会有任何影响，但要注意正确的数量，不要太多。哺乳期妈妈的饮食不能太随意，妈妈的饮食会影响宝宝的身体健康，为了宝宝的健康发育，哺乳期妈妈是有一些注意事项的，妈妈在哺乳期间饮食不当不仅会影响母乳质量，严重的还会造成退奶，使宝宝无乳可吃。薯片通常是油炸或膨化食品。如果你吃得太多，可能会引起过多的内热。当你的宝宝吃牛奶时，它也可能引起内热症状。在哺乳期的妈妈饮食应该多注意些，对于过于油腻的食物，辛辣刺激食物，性质寒凉食物不宜食用，多吃些具有回奶作用的食物。