Q晚上可以喝冰糖雪梨吗

女 40岁 2021-06-10

描述：

最近这段时间，我晚上特别不愿喝白开水，这两天愿意喝冰糖雪梨，晚上可以喝冰糖雪梨吗？

医生回答：

晚上不可以喝冰糖雪梨。

冰糖雪梨中的糖类比较丰富，如果晚上喝冰糖雪梨会使糖类物质堆积在体内，容易引起发胖，有可能还会导致身体水肿，跟他学历是凉性的，晚上喝会刺激胃，建议晚上最好不要喝冰糖雪梨。冰糖雪梨有清热去火、润肺润燥的作用，适合在干燥的季节喝。

在日常生活中要多喝温开水，注意保暖，避免着凉，保持愉快的心情。