孕妇可以喝冰糖雪梨吗
发布时间: 2021-04-22 音频时长: 01分15秒
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孕妇可以喝冰糖雪梨。冰糖雪梨具有清热养肺、生津止渴的作用，能够缓解上火的现象，减轻咳痰、咳嗽的情况。
另外，冰糖雪梨中含有丰富的维生素、矿物质，可以增强孕妇的免疫力，梨中含有的钙对胎儿的骨骼发育有益处。
但是冰糖雪梨不能多吃，因为含有的糖量较高，经常摄入可能会导致孕妇的血糖增高和体重增长，容易产生巨大儿。另外，冰糖雪梨属于寒凉类的食物，经常吃容易引起胃肠道不适。
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