Q白果能和什么东西一起吃最好

2020-07-20

描述：

白果能和什么东西一起吃最好

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

白果一般能和排骨和老母鸡一起吃最好，白果和排骨一起吃，能够补充人体所需的营养成分，尤其是铁元素和B族维生素以及蛋白质，从而增加人体的抵抗力，预防人体出现各种疾病。用排骨和白果一起炖吃，还可以改善痰多，肺热所引起的咳嗽干呕等症状，同时还具有滋养皮肤，改善血压和心脑血管疾病的症状，对于老年痴呆和冠心病也有一定的缓解作用。