Q过敏后在饮食上该注意什么？

女 33岁 2019-08-09

描述：

做完吃了海鲜，今早起床发现身上起红点点，手上脸上脚上都有，想知道过敏后在饮食上该注意什么？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

过敏是由于某些物质进入人体后，能够导致部分人的免疫系统发生异常反应，这些物质称为过敏原，是造成过敏的罪魁祸首。会引起发红、肿胀、瘙痒、干燥、紧绷、有小疙瘩和小红点等症状，对于食品也会引起过敏反应，致使许多原来不过敏的人群可能逐渐演变成具有过敏体质的人，使潜在过敏人群不断扩大。建议以后避免吃海鲜如，鱼、虾、蟹和其他海鲜。可添加维生素E食物如花菜、卷心菜、黑木耳和蘑菇，具有提高人体免疫力功能，增强抗病能力的作用。