Q肚子胀气应该怎么排气?

女 29岁 2019-06-23

描述：

今天中午超级难受，吃的太多，撑得肚子有点受不了，胀气了到现在还没好。这个肚子胀气应该怎么排气?

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

有肚子胀气的症状，可能是和胃肠功能不太好有关系，也有可能是进食过多导而出现的腹胀，排便、排气困难有关。可以在医生指导下服用双歧杆菌三联活菌，吗丁啉等药物治疗，也可以应用手法辅助肠道蠕动，以便食物尽快的通过肠道蠕动排出体外。用手做做肚脐周围顺时针方向的按摩，促进肠蠕动，促进排便排气。同时这段时间最好是能够吃一些流质半流质容易消化的食物，尽量要避免辛辣刺激生冷的食物。可以多喝一些温开水，适当进行锻炼。