Q左腰背部疼痛怎么回事？

男 36岁 2019-05-19

描述：

我是一名公交司机，平时我的身体都蛮好的，有时候坐久了就觉得左腰背部疼痛，浑身无力，不知道怎么回事？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

这可能是背部受凉、姿势不良导致的，公交司机常年因工作性质久坐，对腰背部的压力非常大。这种类型的工作患上腰肌劳损是比较常见的，加上平日里缺乏运动，腰背部的功能性减弱，肌肉萎缩时，血瘀不通就会血瘀不循环，从而引起疼痛、酸胀的症状。缓解疼痛症状不要长时间的保持一个姿势，还要注意局部的保暖，不要受凉了。必要时去医院做针灸，推拿，拔罐等中医方法治疗，可以有效地缓解疼痛不适感，日常也可以适当地活动腰背部，增强腰肌和背肌的功能。