Q痛风患者可以食用鸡蛋吗？

男 44岁 2019-05-16

描述：

最近检查出了痛风，平时经常会吃鸡蛋，所以想问一下痛风患者可以吃鸡蛋吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

由于痛风是因为高尿酸血症引起的，高尿酸主要是由于嘌呤代谢障碍引起的，所以在饮食中要控制不能吃高嘌呤的食物。痛风患者是可以吃鸡蛋的。鸡蛋的主要成分就是蛋白质，所以这种情况多吃一些，鸡蛋中的蛋白质对尿酸水平影响不大。但是要注意的是蛋黄胆固醇比较高，三高和肥胖的人群不要吃太多。另外也要戒烟酒，忌食辛辣、刺激、煎炒、炙烤、肥腻、生冷、高盐、高糖的食物。痛风患者不要做剧烈的活动或体力劳动，以免加重病情，每日充足的水分有利于患者血尿酸从肾脏排出。