Q听音乐可以训练视力吗

2020-05-16

描述：

听音乐可以训练视力吗

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

听音乐可以训练视力，通过脑电波音乐刺激到视力的神经，能够缓解视力下降，但是效果因人而异，通过视力按摩仪训练视力比较好一些。平时需要仔细的保养护理好眼睛，不要经常用眼过度疲劳，养成一个正确用眼姿势，按时到医院做视力的检查，经常做眼保健操也可以缓解视疲劳，在饮食上面需要多补充一些维生素a和叶黄素，对眼睛比较好。