Q胸闷且患有高血脂怎么办?

男 30岁 2019-08-19

描述：

因为我特别胖，所以到医院做了一个检查，医生说我有高血脂，请问胸闷且患有高血脂怎么办?

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

高血脂症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。首先，应该从饮食方面加以控制，低盐低脂饮食，多吃清淡的食物、蔬菜和水果，配合一些瘦肉，不要吃太油腻或动物内脏，控制零食，不要吃太多膨化食品，控制饮食，并逐步增加一些锻炼，这有助于改善一些胸闷、气短和高脂血症。适当地运动及合理地安排生活和工作，消耗脂肪，减轻体重。提倡戒烟、减肥、不饮烈性酒，定期监测血脂水平。